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2010-03-31

4月 RAJの ヨーガクラスの お知らせです。<NEW!!>

今年もRAJ(ラージ)が来日します!!!(スケジュールに変更が ありますので ご注意下さい!!)

今年で3回目の来日となりますインドはリシケーシュ生まれ
のRAJ先生による 本場インドのヨーガレッスンが受けられます!
場所は外苑前駅と新宿御苑駅より 程近いところで開催します。


料金は90分のレッスンで2,500円!
日本に居ながらにしてインド出身の先生からヨーガを教われ
ることは とても貴重な体験になります!
 ヨーガ初心者の方も、そうでない方も
これを機会に参加してみてはいかがですか?

<4月スケジュール>

渋谷区外苑前 Studio AN-B> クラス
  
 5日(月) 18:20~19:50 ヨーガ
 8日(木) 18:20~19:50 ヨーガ
 10日(土) 9:30~10:15 特別レッスン、マントラチャンティング
       10:20~11:50 ヨーガ

新宿御苑「body tuning> クラス
 15日(木) 20時30分~ ヨーガ
 16日(金) 19時15分~ ヨーガ
 17日(土) 16時15分~ ヨーガ
 22日(木) 20時30分~ ヨーガ
 23日(金) 20時30分~ ヨーガ
 25日(日) 10時15分~ ヨーガ

4月最後の週につきましては 調整中です。
決まり次第ご案内させていただきます。
 

料金:ヨーガクラス・・・2,500円
   マントラチャンティング(10日のみ)・・・ 1,000円(特別価格)
   いずれも税込み

  講師:RAJ(ラージ) Yoga Padma主催(インド/リシケーシュ)

 申込:要予約
飯島さん info@designcomplex.co.jp または ゆかこ luluyuka@yahoo.co.jpまで
参加されるクラス、お名前、連絡先メールアドレスを明記の上、上記いずれかのメールにて ご連絡ください。

注意:渋谷・外苑クラスでは、複数のスタジオと共同の更衣室になりますので予めご了承ください。
   渋谷・外苑クラスではヨガマットはございません、お持ちいただきますようお願い申しあげます。
   新宿御苑クラスでは マットの用意が ございます!!
   みなさんの ポーズが 見やすいよう 短めのパンツで お越しいただくとポーズが 修正しやすくなります。
   また ブロックや ストラップを お持ちでしたら ご持参ください。

備考:詳細等はメールにてお問い合わせ下さい
   担当;飯島まで info@designcomplex.co.jp

なお 場所や クラスの詳細等 こちらの HP でも ご確認ください
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2008-07-22

勝どきクラス

2008-06-26

今後のRAAJ YOGAのお知らせ

RAAJYOGAの今後のご案内です。

タラサ志摩 リトリート
7月24日、25日、26日 
*翌日RAJは帰国しますので 彼のクラスを 受ける最後のチャンスとなります。
詳細はこちらでご確認ください。

6月29日(日)YOGATTA 横浜店 15時45分 より75分 
*お申し込みは YOGATTA 横浜店まで お願いします。
7月21日(月) 18時 75分 カルナ川崎店
*お申し込みはカルナ川崎店まで

勝どきコミュニティ クラス
7月 水曜 19時30分より 80分
2日、9日、16日、23日 
場所は 大江戸線 勝どき駅近く *16日のみ晴海トリトン内になります。

金曜 19時30分 より 80分
7月11日勝どき 18日 晴海

お申し込み方法: luluyuka@yahoo.co.jp まで ご連絡ください。
メールいただいた後 詳細をご案内いたします。


鎌倉のスタジオSUGATA  
毎週 土曜 日曜 月曜 WSを開催しております 詳しくは SUGATAのHPをご覧ください
毎週月曜 16時30分より 90分 ジェネラルクラス(要予約)

アーユル&YOGA WS
私たちの持つ3つのドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カファ)と 各ドーシャに対する アサナ
をどのように 用いたら効果的か という クラスを やります。
7月 19日、20日、21日 各90分
上記詳細やお申し込みは SUGATAへ お願いします。

TTCコース
彼のスタジオ YOGAチャクラ では (インドリシュケシュです)
8月16日より 2週間の集中的 ティーチャーズトレーニングを 行います。
このコースでは ASANA、プラナヤマ、瞑想の他に YOGAの哲学的な知識や 体についての知識を学びます。他に リシュケシュでの宿泊や YOGAとも つながりのある
アーユルヴェーダーの体質診断、ジョーティッシュ(インド占星術)も含まれます。
YOGAは 私たちの生活すべてを 指します。その意味は YOGAが産まれた土地インドでの生活を体験することで さらに理解できることと思います。

興味がある方は:luluyuka@yahoo.co.jp (アシスタント:YUKAKOのアドレス)まで
お気軽にお問い合わせください。
どのようにインドへいったらよいか などの相談にも 応じます。

*上記日程以外のリシュケシュでの集中的なトレーニングをご希望の方 随時相談に応じますので
お気軽に ご相談ください

 



2008-06-16

yoga class


RAJのYOGAクラス の日程の変更と 7月のクラスの案内です
RAJ は7月末で帰国しますので 来月で最後のクラスとなります。

毎週水曜のRAJのクラスですが こちらの都合で 中止といたしました。

代わりに今月は 20日(金)19時30分より 80分勝どきでクラスを 行います。
7月は 11日(金)19時30分より 勝どき
     18日(金)19時30分より 晴海ほっとプラザ
           (お台場を見渡せる 夜景の見える場所です。帰りにお風呂にも入れます)

お申し込みは luluyuka@yahoo.co.jp まで お願いします。
1クラス 2500円

YUKAKO & RAJの 日曜クラス *時間を変更しました

6月22日 (日)
9時15分 より 10時30分 *毎回時間が押しているので 変更しました。 RAJクラス
10時40分より11時40分 YUKAKOクラス
場所:晴海トリトンスクエア内
1クラス 2000円 2クラスの場合3500円

お申し込みは luluyuka@yahoo.co.jpまで 
お名前連絡先を お願いします。

*日曜クラスは7月は 開催しません。。



 

 

2008-05-16

6月Raaj yogaクラス 

< 6月のRAJクラスのお知らせ >

6月毎週水曜、(4日、11日、18日、25日) いずれも 19時30分より 勝どきで 80分クラス を行います。
場所の詳細は お申し込みを いただいた方のみ お知らせいたします。
費用:1クラス 2500円(事前 振り込みと させていただきます)

*RAAJ YOGAとは。。
 Iyengar yoga & Patanjali yoga のミックス スタイルで 行います。
 時には呼吸法、祈り(チャンティング)、瞑想、ムドラ を用います。

 アイアンガー スタイルですので 1つのASANAを細かく 丁寧に 説明しながら 勧めていきますので どなたでも 参加できます。
* お手伝いで yukakoも クラスに 参加します。

< YUKAKO & Raj 日曜クラス >
6月は1日、22日下記の 日程で クラスを 行います。

日曜 9時15分 より 60分  担当:RAJ
       10時30分より 60分  担当: YUKAKO 
6月1日(日) :勝どき
6月22日(日) : 晴海トリトン スクエア内 

費用: 1クラス 2000円  2クラス ですと 3500円 です。(事前振り込みを お願いします。)

申し込み: luluyuka@yahoo.co.jp まで
お名前 連絡先を ご記入の上 お申し込みください。
メールを いただいた後に 場所の詳細 を お送りいたします。
なお、 ヨガマットは ご自身で お持ちいただきますよう お願いします。
マットレンタルをご希望の方は 事前にメールで お知らせください
プロフィール

Rajesh

Author:Rajesh
Namaste,
I am Raj & teaching yoga at Yoga Chakra, Rishikesh,India. I am in
Japan now & introducing my yoga classes at Tokyo.
Anybody intrested, can write me here

contact: ychakra@hotmail.com

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