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2008-05-08

Introduction: YOGA Sutra

ナマステ!!
今日から RAJによる 難解である 「ヨーガスートラ」を 1日 1スローカー 英語で勉強しよう!!
が 始まります。。 彼が リシュケシュに ある アシュラム parmarth Niketan Ashramで 1年間 毎日 朝 5つのスローカーを 108 回唱えていたそうですが ここでは 1スローカーを 108回 マラを使って 覚えることから はじめては いかがでしょうか?
聖なる音 を 唱えるだけでも すがすがしい 一日を 送れると思います。。
今日は 第一スローカーである これから「 ヨーガを解説しよう 」 について です。。
パタンジャリのスートラの目的は サマディ。。 この身体での 最後の勉強になりますが 準備は いいですか?? という意味が この言葉の おくに あるそうです。。

Namaste,
Here is 1st writing about Yoga thoughts, Yoga is the path of mind control,is the most scientific approach to God- Realization.This ancient science were first compiled & explained by Patanjali Maharishi.It is a method of self inquiry that takes the individual through personal changes, step by step.Its essence was written down by Patanjali about 2000 years ago.He wrote in a simple & lyrical style, so that the sutras,or aphorisms, could be easily understood and commited to memory.
The word sutra means‘thread’. The word implies that the written words carry on underlying continuous thoughts;the various ideas connect together like the beads on a mala to form a complete philosophy.
Patanjali Yoga Sutras is divided into four chapters:
1. Samadhi Pada
2. Sadhana Pada
3. Vibhooti Pada
4. Kaivalya Pada
All the Pada’s are in methodical sequence;each has its place for a specific purpose.All the sutras are written in ancient language‘Sanskrit’& each sanskrit word has an exact meaning in the context of the scripture.

1. SAMADHI PADA:
This 1st Pada(chapter)deals with the general theory of yoga, how the mind functions,& the various levels of samadhi,the superconcious state.
       1. Atha yoganusasanam
Now,therefore instructions on yoga.

Atha:atha means, ‘now therefore’which means that these instructions on yoga in connections with previous instructions
Yoga:meaning of yoga comes in next sutra.
Anusasanam:anu emphasize its completeness.Shasan is a word means, ruling, command, order, instruction.So anusasanam means complete instructions.

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プロフィール

Rajesh

Author:Rajesh
Namaste,
I am Raj & teaching yoga at Yoga Chakra, Rishikesh,India. I am in
Japan now & introducing my yoga classes at Tokyo.
Anybody intrested, can write me here

contact: ychakra@hotmail.com

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