2008-05-16
6月Raaj yogaクラス
< 6月のRAJクラスのお知らせ >
6月毎週水曜、(4日、11日、18日、25日) いずれも 19時30分より 勝どきで 80分クラス を行います。
場所の詳細は お申し込みを いただいた方のみ お知らせいたします。
費用:1クラス 2500円(事前 振り込みと させていただきます)
*RAAJ YOGAとは。。
Iyengar yoga & Patanjali yoga のミックス スタイルで 行います。
時には呼吸法、祈り(チャンティング)、瞑想、ムドラ を用います。
アイアンガー スタイルですので 1つのASANAを細かく 丁寧に 説明しながら 勧めていきますので どなたでも 参加できます。
* お手伝いで yukakoも クラスに 参加します。
< YUKAKO & Raj 日曜クラス >
6月は1日、22日下記の 日程で クラスを 行います。
日曜 9時15分 より 60分 担当:RAJ
10時30分より 60分 担当: YUKAKO
6月1日(日) :勝どき
6月22日(日) : 晴海トリトン スクエア内
費用: 1クラス 2000円 2クラス ですと 3500円 です。(事前振り込みを お願いします。)
申し込み: luluyuka@yahoo.co.jp まで
お名前 連絡先を ご記入の上 お申し込みください。
メールを いただいた後に 場所の詳細 を お送りいたします。
なお、 ヨガマットは ご自身で お持ちいただきますよう お願いします。
マットレンタルをご希望の方は 事前にメールで お知らせください
6月毎週水曜、(4日、11日、18日、25日) いずれも 19時30分より 勝どきで 80分クラス を行います。
場所の詳細は お申し込みを いただいた方のみ お知らせいたします。
費用:1クラス 2500円(事前 振り込みと させていただきます)
*RAAJ YOGAとは。。
Iyengar yoga & Patanjali yoga のミックス スタイルで 行います。
時には呼吸法、祈り(チャンティング)、瞑想、ムドラ を用います。
アイアンガー スタイルですので 1つのASANAを細かく 丁寧に 説明しながら 勧めていきますので どなたでも 参加できます。
* お手伝いで yukakoも クラスに 参加します。
< YUKAKO & Raj 日曜クラス >
6月は1日、22日下記の 日程で クラスを 行います。
日曜 9時15分 より 60分 担当:RAJ
10時30分より 60分 担当: YUKAKO
6月1日(日) :勝どき
6月22日(日) : 晴海トリトン スクエア内
費用: 1クラス 2000円 2クラス ですと 3500円 です。(事前振り込みを お願いします。)
申し込み: luluyuka@yahoo.co.jp まで
お名前 連絡先を ご記入の上 お申し込みください。
メールを いただいた後に 場所の詳細 を お送りいたします。
なお、 ヨガマットは ご自身で お持ちいただきますよう お願いします。
マットレンタルをご希望の方は 事前にメールで お知らせください
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